Gafas de protección.

La mayor causa de accidentes laborales suele ser lesiones oculares relacionadas con el mal o el no uso de lentes de protección.

Según el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional, cada día unos 2.000 trabajadores sufren lesiones oculares que requieren tratamiento de un especialista.
Según los especialistas relacionados con la visión y riesgos laborales, aseguran que con el uso de protección ocular podría evitarse un 90% de lesiones oculares e incluso reducir la gravedad de las lesiones de los trabajadores.

Las causas por las que acuden los trabajadores a especialistas de la visión, debido a lesiones oculares, son consecuencia: de sustancias químicas, cuerpos extraños en el ojo, pequeños cortes en la córnea, salpicaduras de grasas o aceites, quemaduras por vapor, exposición a los vapores tóxicos y a radiación ultravioleta e infrarroja.

Desde el blog de Óptica Marpe Visión te queremos concienciar de la importancia que tiene el proteger tus ojos para tener una buena salud visual. A continuación te detallamos una serie de medidas para que protejas tus ojos y así reducir este tipo de lesiones:

- Gafas protectoras: proporcionan protección contra impactos, polvo y salpicaduras con sustancias químicas. Están hechas de un material muy resistente a cualquier impacto, protegen tanto al ojo como a la parte de su alrededor. Pueden usarse sobre sus gafas oftálmicas e incluso sobre las lentes de contacto.
- Caretas protectoras y cascos: Las caretas suelen utilizarse en trabajos con sustancias químicas o productos volátiles. Los cascos se usan para fundir materiales. Tanto con uno como con otro siempre se deben utilizarse junto a las gafas protectoras.
- Protección especial: Se tratan de lentes con filtros especiales, se utilizan en soldaduras o trabajos con rayos peligrosos.
- Gafas de protección graduadas: consultar en óptica.

Aunque a veces siguiendo estrictamente las medidas para proteger tus ojos, pueden producirse alguna lesión ocular por lo que te recomendamos que te acerques a Óptica Marpe Visión donde nuestra experta óptico-optometrista te aconsejará sobre la mejor solución. Te esperamos en Óptica Marpe Visión, C/ Caba 6, Albacete.

GAFAS DE SOL, ¡TAMBIÉN GRADUADAS!

Disfruta de toda la protección y confort al aire libre sin renunciar a la máxima calidad.

Las gafas de sol nos ofrecen muchas ventajas: protegen los ojos de las radiaciones dañinas, garantizan un confort visual en ambientes muy luminosos y ejercen de pantalla frente a elementos extraños. Además, a menudo nos olvidamos de que también pueden graduarse.

Al incorporar la correción óptica en las lentes, multiplicamos la utilidad de nuestras gafas de sol, especialmente si no somos usuarios de lentes de contacto. Solo hay que pensar en los conductores con problemas visuales que se ponen al volante en días de cielo despejado. Pero, incluso si llevamos lentes de contacto de forma habitual, existen ciertos entornos, como la playa o el mar, en que preferimos dejarlas en casa para no exponerlas a los efectos de la arena, el viento o el agua. Las gafas de sol graduadas se convierten, entonces, en la mejor opción.

En óptica Marpe Visión podrás graduar tus gafas desde 28€ la pareja, un precio asequible para que puedas protegerte del sol y corregir tu defecto visual.

SOLUCIONES PARA TODOS LOS DEFECTOS VISUALES:

Las lentes de las gafas de sol se pueden personalizar en función de las necesidades visuales, corrigiendo tanto los defectos refractivos como la vista cansada, lo que permite complementarlas perfectamente con las lentes de contacto, por ejemplo, si estas se destinan solo a miopía o visión de lejos. Además las lentes de sol graduadas están disponibles en todos los materiales y se adaptan a la mayoría de los diseños de las monturas, aunque en los más envolventes o con curvaturas muy pronunciadas los rangos de prescripción (las graduaciones), pueden verse reducidos.

En óptica Marpe Visión contamos con Sun Max, un servicio de Essilor que nos permite graduar gafas curvadas manteniendo el color de las lentes de las gafas que eliges, esta opción es perfecta para los que quieren graduar su gafa sin renunciar a la moda.

La protección, el aspecto clave:

Lo primero en que hay que fijarse a la hora de adquirir las gafas de sol es que bloqueen el cien por cien de las radiaciones ultravioletas, estas gafas las encontrarás siempre en ópticas, el color y el tono de la lente no está relacionado con la protección, es decir, las lentes más oscuras no ofrecen necesariamente la mayor protección. Si tienes alguna duda en este sentido, consulta a tu óptico-optometrista.

En óptica Marpe Visión puedes encontrar gafas de moda con lentes de calidad desde 20€ con nuestra promoción de este verano, para que no renuncies a esas gafas que son tendencia, con espejo, colores...sólo por su precio. Este verano todos podemos llevar gafas de moda por muy poco dinero y con lentes de calidad. Tenemos más de 50 modelos.

La FUNDACIÓN VISUAL, DESARROLLO OPTOMÉTRICO Y AUDIOLÓGICO recomienda que adquieras tus gafas de sol únicamente en establecimientos sanitarios de óptica.

Lentes para cada necesidad...

Polarizadas:

Las lentes polarizadas evitan los deslumbramientos producidos por superficies que reflejan la luz, como el agua, la nieve, la arena o el asfalto, garantizando una gran comodidad y una visión rica en contrastes.

En óptica Marpe Visión disponemos de una promoción para este verano 2013 y te podrás llevar tus lentes de sol polarizadas graduadas desde 110€ la pareja.

Fotocromáticas:

Si quieres utilizar el mismo par de gafas tanto en casa como al aire libre, pregunta a tu óptico-optometrista por las lentes fotocromáticas. Estas lentes se adaptan de forma automática a las condiciones ambientales, oscureciéndose en exteriores mientras que permanecen claras en el interior. El inconveniente hasta hace poco era que no funcionaban de manera adecuada dentro del coche, aunque hoy en día ya existen lentes fotocromáticas diseñadas específicamente para la conducción.

Si tienes cualquier duda ven a vernos a:

Óptica Marpe Visión

C/ Caba 6      02001

Albacete

www.marpe-vision.com

También puedes ponerte en contacto por nosotros por tlf: 967-220512 ó 601-054575 (tenemos Whatsaap)

por e-mail: marpe.vision@gmail.com ó caba@marpe-vision.com

Y sígenos en las redes sociales: Facebook, Twiter, Instagram y Blogger.

Un poco de solidaridad

Para todas aquellas personas solidarias que quieran ayudar:

Quiero pedir un favor a todos los que queráis colaborar, se va a hacer una recogida de gafas graduadas usadas y de sol para llevarlas a Mali y me gustaría que todo el que tuviera en casa gafas usadas, que ya no les sirvan, nos las acerquen a la calle Caba 6, Óptica Marpe Visión, aquí las iremos guardando y en septiembre pasará a recogerlas una ONG. Espero que entre todos podamos a ayudar a todas esas personas que tanto lo necesitan.Gracias a todos de antemano.

Óptica Marpe Visión
C/ Caba 6    02001
Albacete

¿Necesito gafas?

Hoy en día la gente retrasa el acudir a revisarse la vista, en realidad, con el simple hecho de acudir una vez al año a tu óptico-optometrista de confianza podrías evitar muchas patologías y a veces pudiendo llegar a ser graves. También es muy importante hacer estas revisiones en niños, sobretodo en edades escolares que es cuando empiezan a desarrollar el sentido de la vista y la concentración.

Hay varias patologías oculares que se manifiestan de forma silenciosa, pero muchas de ellas sí que presentan síntomas destacables y fáciles de diferenciar.


- En el caso de los niños, los síntomas relacionados con un problema visual son los siguientes:

Enrojecerse los ojos y frotarse.
Se acercan mucho para escribir.
Cierran un ojo o lo tapan.
Mover la cabeza excesivamente para leer o escribir.
Parpadeo frecuente.
Confundir letras o palabras.
Baja comprensión de la lectura.
Invierte letras o palabras.
Se cansa fácilmente y le cuesta mantener la atención.
Molestias con la luz.
Ve borroso en visión lejana o próxima.

- Y en el caso de los adultos los síntomas más comunes son:

Visión borrosa en lejos y guiñar los ojos para ver de lejos (Miopía).
Dolor de cabeza, visión borrosa en cerca, fatiga al leer o escribir, problemas de concentración (Hipermetropía).
Dolor de cabeza, imágenes desenfocadas (Astigmatismo).
Visión borrosa en cerca, evitar el trabajo de cerca, dolores de cabeza (Presbicia o Vista Cansada).

Desde Óptica Marpe Visión te recomendamos que evites problemas visuales, para prevenir posibles problemas de aprendizaje o un bajo rendimiento en tu trabajo. Y no dude en acudir a Óptica Marpe Visión para una buena revisión de tus ojos, porque como bien dice el dicho más vale prevenir que curar.

Alimentación sana y visión.

En numerosas ocasiones no somos conscientes de que una buena alimentación y una vida saludable son beneficiosos para tener una buena salud visual, tanto en el presente como en el futuro. A veces, con un pequeño cambio en nuestra alimentación se podría evitar la mayoría de patologías oculares.

Seguro que has oído, más de un vez, que una buena alimentación nos hace estar mejor, más fuertes y saludables. Debemos saber que una alimentación sana y rica en vitaminas A, C y B12 nos proporciona algunos de los nutrientes necesarios para tener una vista saludable. Pero,  ¿en qué alimentos podemos encontrar estas vitaminas? Os voy a citar algunos de ellos:

- Vitamina A: La podemos encontrar en zanahoria, brócoli, tomate, calabaza, melón, leche, albahaca, melocotones, ciruelas,  yema de huevo, hígado…

- Vitamina C: Se encuentra en frutas cítricas, tomates, melón, verduras de hoja verde…

- Vitamina B12: Algunos alimentos fuente de esta vitamina son el hígado de cerdo, riñones de cordero,  pechuga de pollo, huevos, lácteos, salmón, sardinas, atún, moluscos…

Hoy desde el blog de Óptica Marpe Visión, te queremos concienciar de la importancia de la alimentación para evitar algunas patologías oculares, como:

. Problemas maculares (DMAE): Es aconsejable tomar xantofilas (pigmentos vegetales) porque estos son absorbidos por la retina y ejercen una función protectora de la macula.
Los alimentos encargados de ejercer esta función son: los ricos en vitamina D (maíz, verduras de hoja verde, yema de huevo, leche, queso y salmón), los  productos ricos en Zinc (judías blancas, harina integral y las ostras) y además hay que reducir el consumo de azucares porque puede reducir los vasos sanguíneos de la retina.

. Cataratas: Es aconsejable tomar alimentos ricos en vitamina C (cítricos y brócoli) y alimentos ricos en vitamina E (aceites vegetales, yema de huevo y salmón).

. Ojo seco: Para esta patología el consumo de Omega 3 (salmón, caballa, sardina y atún) es muy saludable para tus ojos, acompañado de una buena hidratación de tus ojos.

Evitar el exceso de sal y grasas porque provocan hipertensión y aumentan el colesterol, siendo factores que perjudican seriamente a tu salud visual y también depende en gran medida a la correcta circulación sanguínea.
En resumen, llevar una buena alimentación y una vida saludable te beneficiará tu salud visual, y además recuerda que si tienes cualquier aclaración no dudes en acercarte a Óptica Marpe Visión para consultar con nuestros expertos en la visión.

Es importante controlar tu visión.

Lo normal es no visitar a tu óptico-optometrista hasta que no notas la presencia de algunos signos de astigmatismo, miopía o hipermetropía, aunque lo ideal sería descartar cualquier anomalía desde temprana edad. Por éste motivo, esta semana hablaremos en el blog de Óptica Marpe Visión sobre la importancia de controlar periódicamente tu visión por un óptico-optometrista.

¿Sabías que someterte a un examen cardiovascular es tan importante como revisarte tu visión? Sobre todo si desde temprana edad presentas algunos síntomas o si por el contrario eres vulnerable a heredar algunas irregularidades oculares.

Los ojos son órganos que pueden ayudar a descubrir signos de enfermedades como diabetes, colesterol o la hipertensión. Este es uno de los motivos de la importancia que tiene resisar tu vista para poder evitar futuras complicaciones de tu organismo.

Uno de los principales motivos de no visitar al óptico es por desconocimiento que se tiene entre la relación que existe con la salud visual y el estado general de la salud.

En el caso de los más pequeños, hay que saber que aunque no se queje o no presente señales de perturbaciones en su visión, hay que controlar su visión porque cuando más temprano sea detectado el problema, más fácil será  corregirlo.

Desde Óptica Marpe Visión te queremos concienciar para evitar males peores y tener muy presente que hay que acudir al menos una vez al año para controlar tu visión por un experto óptico-optometrista y siempre preguntarle a él tus dudas sobre tus ojos.

Bebes y el cuidado de sus ojos.

Una de las cosas más bonitas e impresionantes que hay en esta vida, es ver nacer a un pequeño bebe. Siendo realmente muy curiosa la formación de cada una de sus partes, ya que muchas veces llega a ser inimaginable que pueda nacer una cosita tan bonita y a la vez tan perfecta, ¿verdad?. Desde sus perfectos dedos de las manos y los pies, su nariz, su boca hasta llegar a sus ojos tan pequeños que le proporcionaran una realidad de este precioso mundo.

Mantener esas pequeñas ventanas a la vida(los ojos) es una tarea muy importante para los padres, debe tratarse de una costumbre habitual y rutinaria. Por lo que, hemos visto conveniente esta semana hablar en el blog de Óptica Marpe Visión que pautas tienes que tener en cuenta para mantener una buena salud visual desde pequeños:

Limpiar los ojos con algún paño de algodón suave y limpio humedecido con agua templada, también se pueden usar gasas estériles con suero fisiológico, eliminando los restos de legañas y bacterias presentes en el exterior de los ojos.
El movimiento correcto de limpieza seria desde el interior hacia la parte exterior siempre con el ojo cerrado.
Utilizar un paño o gasa estéril para cada ojo, para no transmitir ninguna infección de un ojo al otro.
Si el ojo alguna vez queda cerrado debido al exceso de legañas, nunca hay que intentar abrirlo en seco, siempre hay que humedecer con suero fisiológico.
Desde Óptica Marpe Visión te recomendamos que realices las acciones anteriores dos veces al día, una por la mañana al despertar cuando se han acumulado más legañas, y otra después de bañar a tu bebé. De este modo se previene las infecciones en la mayoría de los casos, pero si alguna vez observas algo fuera de lo normal no dudes en preguntarle a tu experto óptico-optometrista de confianza.